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Archive de la catégorie Ski de Fond

bilan…

Bonjour,voici un petit bilan de ma saison et quelques photos de mes 2 déplaçements(Autriche et République tchéque):

5ième des championnats d’europe longue distance.

2ième de la savoyarde(73km)

2ième de la transpyrénéenne(42km)

3ième de la marcha béret(42km)

3ième de la trace aspoise(30km)

12ième de la sumava skimarathon(R tchéque 42km)

12ième de la koasalauf(Autriche 50km)

12ième de la foulée blanche(42km)

12ième du classique du marathon de bessans(30km)

12ième du skate du marathon de bessans(42km),2ième du combiné.

2ième du prix de la ville de Jaca(20km).

1ier du grand prix de Huesca(10km).

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encore 2….

Bonjour,

Les années se suivent et se ressemblent!!,je termine encore 2ième de la transpyr,battu au sprint par Guillaume Bérhaut du team grenoble.Nous nous sommes  détachés d’un petit groupe à 8km de l’arrivée.

Mes collègues du team salomon et son staff(merci à Marc,Manu et Jean marie) avaient fait le déplaçement,belle course d’Olivier Coupat qui termine au pied du podium,Elisabeth,sa femme s’est baladée,10ième au scratch!.Gaétan est 7ième.

C’est toujours aussi plaisant de courir sur ce plateau de Beille,l’accueil est exéllent,les pistes sont bien préparées.La grosse dificulté est de courrir à cette altitude.

Ma saison est déjà terminée,un peu de repos et reprise du triathlon.

Prochainement,un petit bilan de mes périples sur mes planches.

à bientôt.

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La course…

Bonjour,

Enfin,j’ai réalisé ma course référence de cette saison, tout était réuni pour réussir cette Savoyarde,la forme,d’excellent skis(Merci Nicolas et Manu),une semaine bien négociée avec le coatch(entrainement pointu et régime dissocié) et des pistes comme je les affectionne avec beaucoup de relances,des pentes courtes et raides.

C’est dans les 15 derniers kms où je me suis rendu compte que la gagne était possible à condition de ne pas terminer avec Rody Daragon,le meilleur sprinteur Français,vice champion Olympique 2006.

Malheureusement,c’est le seul à avoir pu me suivre et il a fait de moi qu’une bouchée sur la dernière ligne droite.

Je suis très content de cette 2ième place et d’avoir pris en main une course d’un tel niveau.

Nous bouclons les 73kms en un peu plus de 3 heures.

à bientôt.

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encore deux beaux challenges….

Bonjour,

Plus que 2 courses et ma saison de ski est déjà terminée!!.

Par contre cela risque d’être les plus difficiles.Dimanche, le 73km skate de la” savoyarde”à La féclaz et dans 15 jours la transpyrénéenne.

Ce week-end,je termine 3ième de la trace aspoise aprés une belle lutte avec les frères Rojo,Joséba l’emporte,je termine au sprint avec Imanol à 50 secondes.

Un immense bravo à Martin Fourcade pour son festival aux mondiaux de biathlon,quel palmarès à seulement 23 ans!!

A mes collègues du team salomon,Gaétan et Arnaud qui ont battu le record de la traversée du jura en un peu plus de 11 heures(160km)

à bientôt.

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Une course à part…

Bonjour,

Cette 33ième Marcha Béret(42km classique) restera dans toutes les têtes des partiçipants.Elle s’est déroulée sous la neige par moins 8 degrés avec une visibilitée trés réduite.

Aux avants postes,notre rôle était de faire la trace!!.Il y avait des costauds,l’équipe d’Espagne,François Soulié du team grenoble,des norvégiens bien charpentés et des coureurs locaux dont cette épreuve est l’objectif de la saison.

Aprés le premier tour,nous étions une dizaine devant,impatients d’en découdre sur la deuxième boucle sur laquelle nous ne nous sommes plus fait de politesse.

Le scénario fut unique en son genre nous étions 5 et je pense m’être extrait du groupe avec chacun d’entre eux.J’ai cru que la dernière échappée avec Soulié était la bonne mais Diégo Ruiz et un bucheron Norvégien nous ont repris à 1,5km du but pour un sprint où je sauve le podium(3ième).

Cette Marcha et enfin de bonnes conditions pour skier à la maison me donne l’impression de débuter la saison et m’ont mis en confiance pour les 2 manches européennes dont la première dimanche en Autriche(50km skate) .

Ci-dessous,Ludovic Aguillon et 3 amis Jurassiens avec qui je m’étais déplaçé en Slovaquie l’hiver passé , venus dans les Pyrénées pour bronzer et profiter du paysage…..

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Bessans.

Bonjour,

J’avais prévu de ramener de la neige de Bessans mais elle a fondu en route.Là bas,ils ne savent plus où la mettre.

J’ai passé 3 jours dans ce paradis blanc accompagné par christophe Lonca,nous sommes arrivés sur notre logement dans le noir,sous une tempête de neige qui privera d”électricité cette vallée pendant quelques heures,aprés une fin de parcours digne d’un rally du genre “trophé andros”.

Au lever du jour, le vendredi,nous avons été stupéfait par la hauteur de neige,1m50 par endroit!pour ensuite savourer une belle journée de ski .

Samedi matin,je me suis élançé sur le 30km classique,saisi par les moins 17 degrés et en manque de rythme,je me retrouve distançé assez vite par les cadors et me contente de soigner ma technique.Je termine 13ième,à plus de 6min de Cyril Gaillard du team grenoble.

Dimanche,un peu vexé de la veille et  me sentant pas trop courbaturé,j’étais prêt à tout donner sur le 42km skate.J’ai tenu la moitié de la course avec le groupe de tête,puis sur une longue ascension, aprés une violente attaque du futur vainqueur Benoit Chauvet,je décroche en compagnie de Jérôme Coppel.

Nous nous sommes bien relayés pour faire face aux retours,n’est ce pas Gaétan!!,je termine 12ième,2ième sur le combiné.

Jérôme est cycliste professionnel,il a terminé 14ième du dernier tour de France.

Bilan,un super week-end,72km de course qui m’ont bien mâché mais qui vont me faire progresser afin d’être compétitif sur la foulée blanche.

Merci à Nicolas Vandel pour la préparation des skis et au staff salomon pour l’assistance.

à bientôt.

Bonne année.

Bonjour,

Je vous souhaite une bonne année.Mon année 2011 s’est trés bien terminée avec la naissance de mon deuxième enfant,Alexis.

Un beau bébé de prés de 4kg et 52cm.

J’ai eu droit aussi à un bel hommage lors de la soirée” haute perf” qui récompense les sportifs du département avec un beau reportage tourné l’hiver passé lors de la transpyrénéenne.

Une source de motivation pour ma saison qui débute ce week-end à Bessans pour un 30km classique samedi et un 42 skate le dimanche.Le but sera  d’accompagner au maximum les cadors qui ont déjà des kms de course dans les pattes.

L’entrainement est trés délicat en ce moment,la neige tombe mais la pluie aussi! Le pont d’espagne est le site le plus enneigé.

à bientôt.

Merci “Julbo”.

Bonjour,

La neige est enfin là,on peux enfin chausser les skis dans nos Pyrénées.En abondance(40cm damés à Couraduque).

De quoi transférer sur les skis l’entrainement de l’automne et préparer les rendez-vous de Janvier qui seront le marathon de Bessans et la foulée blanche.

C’est trés rassurant car les collègues alpins étaient sur les planches depuis une dizaine de jours.

La marque de lunettes jurassienne JULBO(site en lien) va m’équiper et me permettre d’améliorer mon champs de vision par tous temps,c’est trés bien pour moi.Les produits sont spécialisés pour les sports” nature”.

à bientôt.

De bonne augure….

Bonjour,

Une course de ski à roulettes était organisée hier par le ski club azun sur les pentes du col de couraduque.

Plusieurs départs,un à 2km du sommet pour les minimes,à 4km pour les jeunes et cadets et à partir de junior au village d’Aucun pour une montée séche de 6,5km.

Je m’impose,surpris par cette “forme précoce”.

Je sentais depuis ma reprise que j’avais bien digéré ma saison de triathlon,mais je ne pensais pas pouvoir encore tenir un rythme élevé sur prés de 30min.

Mes amis, Yan Mondot qui sort d’une grande saison de course en montagne et Carlos lanes,l’argentin voyageur, complétent le podium.

Bravo à tout les jeunes pour avoir choisi le ski de fond et qui se sont battus sur leurs ski roues.

à bientôt.

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Marathon de la clarée

Je réalise une belle opération pour le classement du challenge national des longues distances en terminant 5ième hier

J’avais peur de payer tout les efforts fournis depuis le mois de décembre et surtout de mon gros week-end Jurassien.La forme mais surtout l’envie de bien terminer cette saison sont là.C’est aussi une façon pour moi de remerçier toutes les personnes qui m’aident et me soutiennent comme l’ont fait encore une fois les membres et le staf du team salomon.

Ce marathon était trés dur et laissait peu de temps pour récupérer avec de grosses montées et une descente trés technique qui a faillit coûter cher au vainqueur(il a cassé un bâton).2 membres de l’équipe de France étaient présents,Adrien Mougel le vainqueur et Cyril Gaillard 4ième.

Nous étions un petit groupe de 7 jusqu’à 6km du but jusqu’à une forte accélération du vainqueur qui nous a tous ”éparpillé”,chacun a finit avec les forces qui lui restaient face à un fort vent.

Nous faisons un beau tir groupé avec mes collégues du team,Jérémie Millereau 3ième,Gaétan Breyton qui est parti pour finir la saison en trombe 9ième et Olivier Coupat 10ième.La femme de ce dernier,Elisabeth finit 2ième en féminine.

J’ai voyagé en compagnie de Fabien Baufils du ski club azun qui a pris une belle 25ième place.

Petite anecdote,c’est un Pyrénéen qui a depanné Adrien Mougel.

L’hiver est là(50cm à couraduque),mieux vaut tard que jamais,cela fait plaisir de skier à 10 minutes de la maison!,plus d’excuses,je vais pouvoir bien skier pour la transpyr et l’étoile des saisies.

à bientôt.

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